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酒后喝点茶水,吃点果子!淡钟杜鹃
发布时间:2022-07-14 09:42:37
来源:清波农业网
酒后喝点茶水,吃点果子!
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大多数现在的年轻人经常出去应酬聚餐之类的活动,那么喝醉酒是经常的事!
护肝解酒——葛花泡茶
每天少量的饮酒对身体有糙独活好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
TIPS保护肝脏的最好办法就是戒酒,不过,如果喝醉了,我推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒刺楸酒的功效,拿来泡茶可以解酒,医院、药店都有售。
想要在平时护肝墨脱柯,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以多补充些,饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
保护咽喉——罗汉果
吸烟伤害最大的就是咽喉,而保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,我向大家推荐的是罗汉果,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效,在一般的药店就能买到,大概三四元一颗。此外婆婆针,百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰,是不错的养肺食物,不妨试试。
编辑李帅
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